Geburtsvorbereitungskurs am Abend
empfohlen ab der 25. Schwangerschaftswoche
kompetente Begleitung durch Hebamme und Geburtsvorbereiterin
• Atem-, Körper- und Entspannungsübungen
• Information zum Ablauf einer natürlichen Geburt
• Unterstützungsmöglichkeiten durch Partner, Hebamme und Arzt
• Wochenbett, Stillen, Ernährung und Babypflege
• ein Partnerabend
• Raum für persönliche Fragen, Anliegen und Erfahrungsaustausch
• und ein Babytreff zum Kennenlernen – wenn alle Babys geboren sind
Termine & Infos
Geburtsvorbereitungskurs für Frauen am Wochenende
Geburtsvorbereitungskurse sind ab ab der 25. Schwangerschaftswoche empfehlenswert.
Dieser Wochenendkurs ist nur für die werdenden Mamis gedacht.
Was könnt ihr euch von diesem Geburtsvorfreudekurs erwarten?
• kompetente Begleitung durch die Kursleiterin
• Atem-, Körper- und Entspannungsübungen
• Information zum Ablauf einer natürlichen Geburt
• Raum für persönliche Fragen, Anliegen und Erfahrungsaustausch
• Wochenbett, Stillen, Ernährung und Babypflege
• und ein Babytreff zum Kennenlernen – wenn alle Babys geboren sind
Termine & Infos
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende
Zeit für euch zwei!
Wenn ihr euch gemeinsam auf euren Familienzuwachs vorbereiten möchtet und Schwangerschaft sowie Geburt als gemeinsame Erfahrung seht, dann seid ihr hier genau richtig!
An zwei Samstagen trefft ihr euch gemeinsam mit einer Hebamme und anderen werdenden Elternpaaren in entspannter Atmosphäre. Ihr lernt hilfreiche Atemtechniken, Geburtspositionen sowie wohltuende Entspannungs- und Massageübungen kennen, die euch rund um die Geburt unterstützen können. Gleichzeitig bleibt genügend Zeit für Fragen, persönliche Anliegen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern – damit ihr gut vorbereitet seid und der Geburt eures Babys mit einem positiven Gefühl entgegenblicken könnt.
Kurskosten: € 195,-- pro Paar inkl. Jahresmitgliedschaft
Termine & Infos
Schwangerschaftsgymnastik
Schwangerschaftsgymnastikkurse können während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.
• ein sanftes Bewegungsprogramm zum Wohlfühlen
• Vorbeugung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
• gezielte Atem- und Körperübungen zur Geburtserleichterung
• wohltuende Massage- und Entspannungseinheiten
Termine & Infos
Geschwistertag
Jipiiiiiie, bald bekomme ich ein Geschwisterchen!
Dieser liebevoll gestaltete Vormittag für die ganze Familie dreht sich ganz um die zukünftigen großen Brüder und Schwestern.
In kindgerechter und spielerischer Form erfahren die Kinder vieles über Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit dem „neuen Baby“. Dabei dürfen sie selbst ausprobieren, wie man ein Baby hält, trägt, wickelt oder sogar badet. Auch für die Eltern gibt es wertvolle Tipps sowie passende Literaturempfehlungen rund um das Thema „Geschwister und Eifersucht“.
Termine & Infos